心脏康复
通过锻炼和教育, 心脏康复可以帮助你改变生活方式，更好地应对心脏病. 我们训练有素的工作人员旨在帮助您减少与缺乏运动相关的心脏病风险因素, 饮食, 压力, 重量, 吸烟, 高胆固醇. 如果您经历了以下任何情况或程序, 你的内科医生或心脏病专家可能会开出心脏康复的处方.
- 心脏搭桥手术
- 充血性心力衰竭
- 心/肺移植
- 在过去12个月内有过心脏病发作
- 近期冠脉成形术伴支架植入
- 心脏瓣膜置换术
- 持续性慢性胸痛(心绞痛)
- 稳定型慢性心力衰竭
心脏康复详情
心脏康复训练包括在跑步机上行走, 骑固定自行车, 或者使用其他可以锻炼心血管的器械. 在锻炼的时候，你会被绑在一个监视器上，这样护士就可以评估你的心率并观察心律的变化.
学会改变生活方式以获得更好的心脏健康是心脏康复计划的另一个重要部分. 你将学习如何准备有益心脏健康的膳食, 戒烟, 应对压力, 以及其他话题. 另外, 这个项目为你提供了一个与其他有心血管疾病的人交流的机会.
大多数开始门诊心脏康复的患者完成18-36次监测运动和教育课程，每周进行三次. 在完成这部分课程之后, 有些病人选择继续一个有监督的健康和运动维持计划.
医疗保险、医疗补助和大多数保险公司都包括医生规定的心脏康复. 365网站也为那些没有保险的人提供自费选择. 我们的工作人员可以帮助您确定您的健康计划是否包括心脏康复.
心脏康复的好处
- 它降低了死亡的总体风险, 未来心脏问题的风险, 以及死于心脏病发作的风险.
- 它减少了疼痛和治疗心脏或胸痛的药物需求.
- 它减少了你因心脏问题不得不回到医院或急诊室的机会.
- 它通过减少患心脏病的风险因素来改善整体健康状况.
- 它提高了你的生活质量，使你更容易工作, 参加社会活动, 和锻炼.
资料来源:国家心脏、肺和血液研究所